洪家拳  為嶺南五大名家之首,為正宗南少林之一大分支,馳譽嶺南二百多年
洪家拳是以長短剛柔兼備,堅固穩打,技法全面著稱。
拳法以洪家三展系列及五大戰拳為主;三展系為三展拳、三展車輪、三展連環、三展迴環及三展穿心拳;五大戰者,即工字伏虎、虎鶴雙形、鐵線拳、五形(龍蛇虎豹鶴)及十形拳(龍蛇虎豹鶴、金木水火土);同時配以由初至高級的拳法,即梅花十字、劉家拳、虎豹拳、十字拳、五行拳(金木水火土)七星拳、九子連環拳、蝴蝶掌、拗碎靈芝掌、十毒手、蛇貓鶴混形拳、箭掌(穿心掌)及羅漢拳作輔助補益;再以五枚花拳、五形花拳、洪拳佛掌、十四㬹、梅花滾㬹、醉打、夜虎出林、箭拳及小五形拳(獅象馬猴彪)為深造。著重拳法和功法一同修煉,是一家內外雙修,一應俱全的優良拳術體系。

洪家拳介紹

<將軍澳班組 >
日期:星期五
時間:20:00 – 21:00
地點:將軍澳香港單車館公園
學費:$600.00 (每月)

<元朗班組 >
日期:星期四
時間:19:00 – 20:00
地點:元朗會址(朗屏站步行5分鐘)
學費:$600.00 (每月)

單堂收費:每堂$200.00
逢公眾假期放假
(另中秋節、冬至、平安夜、除夕、年三十晚至年初五放假)

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<沙田區班組>
日期:星期三
時間:19:00 – 20:00 / 20:00 – 21:00
地點:沙田(新城市廣場)室外
學費:$500.00 (每月)

單堂收費:每堂$180.00
逢公眾假期放假
(另中秋節、冬至、平安夜、除夕、年三十晚至年初五放假)

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傳統武術家派介紹: 洪家拳介紹

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