中華武術,源遠流長,博大精深,是我國國技之一,故有“國術”之稱。其組成是以『力學』為基礎,以『醫學』為旁參,以『兵學』作實用,更以『哲學』臻其修養之極,是中華文化之瑰寶。
經歷五千年歷史遞嬗演變的中華武術,由於地域遼闊、氣候、地勢之差異,加上服裝、身形、文化及性格喜好等,形成拳藝宗技繁多的文化藝術。而其蘊藏之深厚文化和先賢智慧,不僅能自衛防身,更能預防疾病,治療痛症,更可使人精神煥發。

北少林拳系 北少林八極門迷蹤門長拳短打翻子拳鷹爪翻子門螳螂拳劈掛門戳腳江南少林、河南少林

南少林拳系洪家拳詠春拳永春殿南螳螂、白眉拳、白鶴拳、俠家拳、莫家拳

武當拳系 華嶽心意六合八法形意(心意六合)太極拳八卦門太虛門、太乙五行拳、武當劍

養生氣功介紹 易筋經、玄功二十訣、八段錦羅漢功、太極內功、五禽戲