北方少林拳系

精武十套 – 工力拳工力拳，今人多稱之為「功力拳」，為精武必修十套之第二套拳術，著重修煉「工整合一」的整體勁力的要求，所謂牽一髮，動全身，工整正確…

傳統武術家派介紹: 螳螂派 北螳螂派 北螳螂-躲剛拳中的反擒拿 Northern Praying Mantis-Techniques for Cracking …

北螳螂派 常見誤解-棍手直入 十四路彈腿 Misconception about conception of the #9 Road of 14 Roads F…

歷史：我國武術，有南北兩地之分，螳螂拳亦是，有南也有北。北的相傳為明末清初山東即墨人─王朗所創，至今已有三百餘年，經歷代先賢不斷改良， 已 成 為一個技法豐富多…

歷史:鷹爪翻子門 – 相傳乃宋代抗金名將岳飛參照少林拳法，創出一百零八手鷹爪連拳，教授岳家軍對抗金兵之用。傳至清代中業，精於翻子門之僧人 麗泉和尚，見其手法十分…

歷史:為少林拳種之一，初期盛行於河北滄州一帶，至今歷三百餘年。清未民初之時，北方有神槍李書文擅八極，享譽武林，又有霍殿閣者，為未代皇帝溥儀之武術老師，其姪霍慶雲…

劈掛門分滄洲劈掛、山東劈掛兩種。兩者均以一、二、三路劈掛拳為主。前者第一路抺面、第二路青龍、第三路白虎拳 ( 又稱太歲拳 ) 。後者自二十年代末，由五虎下江南之…

迷蹤派– 又稱秘宗、迷宗或猊猔。關其技之由來，歷來有幾種說法。有傳是唐代少林寺的一名僧人，他雲遊至某座高山時見到猿猴相鬥，得到啟發並創編了一套名曰「猊猔」；另有…

乃民初五虎下江南之一的顧汝章先生，把他的武技南傳至香江，而得名。顧先生武藝精湛，其鐵砂掌掌勁驚人，故有“鐵掌顧汝章”之美譽。顧先生出生於武學世家，其父乃查拳名家…

典故： 長拳是拳術中之流派的統稱，如北方之查拳、華拳、花拳、太祖紅拳、翻子拳、北方少林拳、迷蹤拳及劈掛拳等，都屬長拳類。 明代名將戚繼光和著名武術家程冲斗都在他…