北方少林拳系

螳螂派

歷史: 我國武術,有南北兩地之分,螳螂拳亦是,有南也有北。北的相傳為明末清初山東即墨人─王朗所創,至今已有三百餘年,經歷代先賢不斷改良, 已 成 為一個技法豐富…

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鷹爪翻子門

歷史: 鷹爪翻子門 – 相傳乃宋代抗金名將岳飛參照少林拳法,創出一百零八手鷹爪連拳,教授岳家軍對抗金兵之用。傳至清代中業,精於翻子門之僧人 麗泉和尚,見其手法十…

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八極門

歷史: 為少林拳種之一,初期盛行於河北滄州一帶,至今歷三百餘年。 清未民初之時,北方有神槍李書文擅八極,享譽武林,又有霍殿閣者,為未代皇帝溥儀之武術老師,其姪霍…

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劈掛門

劈掛門分滄洲劈掛、山東劈掛兩種。兩者均以一、二、三路劈掛拳為主。前者第一路抺面、第二路青龍、第三路白虎拳 ( 又稱太歲拳 ) 。後者自二十年代末,由五虎下江南之…

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迷蹤門

迷蹤派– 又稱秘宗、迷宗或猊猔。關其技之由來,歷來有幾種說法。有傳是唐代少林寺的一名僧人,他雲遊至某座高山時見到猿猴相鬥,得到啟發並創編了一套名曰「猊猔」;另有…

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北少林

乃民初五虎下江南之一的顧汝章先生,把他的武技南傳至香江,而得名。顧先生武藝精湛,其鐵砂掌掌勁驚人,故有“鐵掌顧汝章”之美譽。顧先生出生於武學世家,其父乃查拳名家…

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長拳短打

典故: 長拳是拳術中之流派的統稱,如北方之查拳、華拳、花拳、太祖紅拳、翻子拳、北方少林拳、迷蹤拳及劈掛拳等,都屬長拳類。 明代名將戚繼光和著名武術家程冲斗都在他…

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翻子門

歷史: 翻子拳 – 又名“八閃翻”,北方著名拳術,源屬少林拳派。明代著名軍事家兼武術家戚繼光在《紀效新書 – 拳經捷要篇》載“…八閃番、十二短,此亦善之善者也”…

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戳腳

戳腳 –全名為九翻(或轉)御步鴛鴦勾掛連環懸空戳腳,又有九翻鴛鴦腳之稱,是中國著名拳術,在武術界有“北腿之傑”的美譽。 戳腳套路分為 “文”、“武”趟子,各有九…

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少林派

少林武術,有自達摩所傳之說,其實是來自民間。 武術本自人類之始,與自然界搏鬥求存之本性,與生俱來。隨著時代的發展與進步,形成不同種類之武術。 自達摩南來傳教,在…

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傳統武術家派介紹

北方少林拳系 – 北少林 、八極門迷蹤門長拳短打翻子拳鷹爪翻子門螳螂拳劈掛門戳腳、江南少林、河南少林

南方少林拳系 – 洪家拳 、詠春拳永春殿、南螳螂、白眉拳、白鶴拳、俠家拳、莫家拳

武當拳系 – 華嶽心意六合八法 、形意(心意六合)太極拳八卦門 、太虛門、太乙五行拳、武當劍

養生氣功介紹 易筋經、玄功二十訣、八段錦、羅漢功、太極內功、五禽戲

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