心意六合

心意六合拳,河北稱「形意拳」,河南以「心意拳」稱之(又稱心意把);乃我國三大內家拳術之一,與太極、八卦齊名於世。 其拳術簡樸精練,講究心意六合,內外合一,三回九…

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心意六合八法拳

特色: “其勁渾而如翔魚戲水,其勢韌而矯似鶴舞長空;其動若江海川流不息,其靜如山岳屹立不動;勢勢相當節節相應。 六合八法,其完整拳名 為“心意六合八法三盤十二勢…

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太極學院

課程內容:太極拳課程 太極拳源於明末清初(距今約三百多年),由當時有名的戰將陳王延所創。於十九世紀初,由陳氏後代的一位學生楊露襌,將此拳帶往北京,並把它廣泛教 …

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八卦掌

八卦掌 – 是我國三大內家拳之一,與形意、太極齊名於世。初名轉掌,其技常以掌法進行,講究招式配合呼吸吐納之法,並在轉掌走圈經過八卦方位,技法講究縱橫交錯,隨走隨…

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形意(心意六合)拳

歷史:有關其起源眾說紛紜,曾有山西戴龍邦學藝於曹繼武,並於清乾隆十五年(即1750年)寫成《心意拳譜》一書,在序之中提到岳武穆王受業於名師,但元明數代則鮮有其技…

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傳統武術家派介紹

北方少林拳系 – 北少林 、八極門迷蹤門長拳短打翻子拳鷹爪翻子門螳螂拳劈掛門戳腳、江南少林、河南少林

南方少林拳系 – 洪家拳 、詠春拳永春殿、南螳螂、白眉拳、白鶴拳、俠家拳、莫家拳

武當拳系 – 華嶽心意六合八法 、形意(心意六合)太極拳八卦門 、太虛門、太乙五行拳、武當劍

養生氣功介紹 易筋經、玄功二十訣、八段錦、羅漢功、太極內功、五禽戲

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