武術介紹

精武十套 大戰拳(上)

大戰拳源於黃河流域,為河北滄州少林秘蹤門之拳術,屬秘蹤五大戰拳之一。五戰者,即十字戰、脫戰、大戰、短戰及合戰,為少林著名拳系,曾有「精習五戰,戰遍兩岸」之說。 …

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拳意闡釋-少林佛樁

【拳意闡釋】 – 少林佛樁 之83至93式 拳意闡釋 少林佛樁一零八式 之選段(由83式 托臂斧刃腳至93式 轉身撥打頭),當中已包含踢打摔拿(踢即…

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精武十套 大戰拳(下)

大戰拳源於黃河流域,為河北滄州少林秘蹤門之拳術,屬秘蹤五大戰拳之一。五戰者,即十字戰、脫戰、大戰、短戰及合戰,為少林著名拳系,曾有「精習五戰,戰遍兩岸」之說。 …

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傳統武術家派介紹

北方少林拳系 – 北少林 、八極門迷蹤門長拳短打翻子拳鷹爪翻子門螳螂拳劈掛門戳腳、江南少林、河南少林

南方少林拳系 – 洪家拳 、詠春拳永春殿、南螳螂、白眉拳、白鶴拳、俠家拳、莫家拳

武當拳系 – 華嶽心意六合八法 、形意(心意六合)太極拳八卦門 、太虛門、太乙五行拳、武當劍

養生氣功介紹 易筋經、玄功二十訣、八段錦、羅漢功、太極內功、五禽戲

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