專修門派

六合八法課程 洪家拳課程 鷹爪翻子課程 詠春拳課程   八極門課程   太極拳課程   形意拳課程 養生內功課程

洪家拳  為嶺南五大名家之首，為正宗南少林之一大分支，馳譽嶺南二百多年。 洪家拳是以長短剛柔兼備，堅固穩打，技法全面著稱。 拳法以洪家三展系列及五大戰拳為主；三…

形意拳(又稱心意拳)，與太極拳、八卦掌同稱為中國三大內家拳，無論在養生與技擊都有很好的效果。由其在現今病毒變種的年代，更需要練功內壯來提高免疫力。 形意拳著重扭…

課程簡介全名 為“華嶽心意六合八法”，又稱＂水拳＂，其拳首重心意，所謂「動於形象，始於心意」；同時講究以「六合為體，八法為用」，並以拳領法，故拳諺有云「得法可應…