太極拳【拳法應用 及 養生的關係 】
<體驗課程2024> 太極拳 【拳法應用 及 養生的關係 】 課程內容:太極拳基礎理論 (拳法應用 及 養生的關係) 教授拳式 :1.起勢 2.左右…
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工字伏虎拳 是洪家奠基拳法,是一套拳功並練,內外兼修的拳路,與虎鶴雙形及鐵線拳被譽為洪家三寶。其拳本是分別為兩套拳路,分別為工字拳及伏虎拳,即以工字為基,達到一…
中國傳統武術 蘊藏我國哲學、醫學、力學及兵法配合而成的文化瑰寶,是一種多元化的文化藝術,所涉及可研究和運用的領域,非常廣泛。在運動方面既全面又多元化 ,且其原理…
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歷史:鷹爪翻子門 – 相傳乃宋代抗金名將岳飛參照少林拳法,創出一百零八手鷹爪連拳,教授岳家軍對抗金兵之用。傳至清代中業,精於翻子門之僧人 麗泉和尚,見其手法十分…
簡介: 詠春拳是一種短橋窄馬的拳術,觀之演練時似是斯文淡定,沒有威猛迫人的氣勢,但卻能輕描淡寫地把強勁的攻勢化解,以巧妙的技術控制對手,使對手處於不利位置,乘虛…