課程簡介

專修門派-鷹爪翻子拳

歷史: 鷹爪翻子門 – 相傳乃宋代抗金名將岳飛參照少林拳法,創出一百零八手鷹爪連拳,教授岳家軍對抗金兵之用。傳至清代中業,精於翻子門之僧人 麗泉和尚,見其手法十…

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養生保健內功-易筋經

強身保健內功-易筋經 相傳是禪宗高僧達摩所創。易筋經能使人神清氣明,通身舒暢,舒筋拔骨。經由“導引”更能強化人體細胞組織 之新陳代謝,透過循序漸進,持之以恒地認…

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專修門派-詠春拳課程

簡介: 詠春拳是一種短橋窄馬的拳術,觀之演練時似是斯文淡定,沒有威猛迫人的氣勢,但卻能輕描淡寫地把強勁的攻勢化解,以巧妙的技術控制對手,使對手處於不利位置,乘虛…

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專修門派-八極拳

  【八極拳課程】 八極拳乃中國著名拳術,著重內外兼修,在外練四肢手足形體,在內煉心意、氣血、筋脉內膜。在技法上善於埋身搶位近戰,配纏封手,綑鎖腳,講…

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專修課程-養生保健內功

養生保健內功-課程之傳統功法、內功導引術為綱領,針對現代都市人的生活習慣,引發的問題(如消化不良、食慾不振、便秘、失眠、疲憊、免疫力差、脊椎變形、各種退化性問題…

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查詢電話:8200-8787

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傳統武術家派介紹

北方少林拳系 – 北少林 、八極門迷蹤門長拳短打翻子拳鷹爪翻子門螳螂拳劈掛門戳腳、江南少林、河南少林

南方少林拳系 – 洪家拳 、詠春拳永春殿、南螳螂、白眉拳、白鶴拳、俠家拳、莫家拳

武當拳系 – 華嶽心意六合八法 、形意(心意六合)太極拳八卦門 、太虛門、太乙五行拳、武當劍

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