養生氣功班-課程之傳統功法、內功導引術為綱領,針對現代都市人的生活習慣,引發的問題(如消化不良、食慾不振、便秘、失眠、疲憊、免疫力差、脊椎變形、各種退化性問題及痛症等),教授合適的內外功法,使習者能掌握一個有效的鍛鍊方法,改善身體健康狀況,保健養生,提升精神活力,促進身心健康。

課程內容:
● 教授培元養氣之法,導引吐納,及運氣之道
● 有助改善血液循環,呼吸系統,消化系統功能
● 增強肌肉鍛練,柔韌度,平衡力
● 因應學員需要,教授合適功法鍛練

日期:星期二
時間:10:00 – 11:00
人數:八人或以上
對象:青少年及成人
地點:美孚荔枝角公園
學費:$480.00(每月)

備註:逢公眾假期、年初一至年初五放假

養生功法介紹:易筋經 │ 玄功二十訣 │ 八段錦 │五禽戲五行內壯│十二段錦

(1) 每月之學費是以月費模式繳交,(即以全年平均上課節數計算出來的費用),所有公眾假期放假,敬請留意。 (2) 不論學員因私人理由遲到、早退或缺席,本會不會作任何補堂或退款。 (3) 倘遇上八號或以上風球或黑色暴雨警告訊號,該日課程取消,不另補課。 (4) 學員必須在每月最後一堂預繳下期學費(可支付現金或支票,抬頭「華藝精武武藝會」) (5) 舊生如中途停止一個月或以上,必須繳付新學費。
短期課程-養生功法班
養生氣功班(美孚)
八段錦
太極內功
 五禽戲
專修門派-太極拳課程