影片五）拳路練習-金剛十八勢

金剛十八勢乃已故邵漢生師傅於八零年代所編，特為初習者而設。其內容不但使習者能易於掌握武術中的基本手法、步法、身法及腿法，還概括了南北武技各家所需的共通法門，可謂簡單招式，意重深長，精華所至。