傳統太極拳班  課程:太極拳築基班
教授學員正確認識太極拳的內容,從而確立練習方向,達到強身,防身,藝術修養。上課是以互動形式教學,導師會因應學員的需要及程度,因才施教,並透過小組學習及研究,除可強健體魄,增強思維,提高技術智識,更可體會我國文化及技擊藝術。導師更會就不同的情況,並會教授內功導引功法,幫助學員改善身體質素,掌握太極拳之吐納及運動方式,達致內外合一。

本會教授:

陳式太極拳系

楊式太極拳系

趙堡(和式)太極拳系

武式太極拳系

吳式太極拳系

孫式太極拳系

● 太極推手

【新班招生】
課程:楊式太極拳課程
對象:14歲或以上
時間:20:00 - 21:00(星期一)
地點:九龍公園(室外場地)
學費:每月$450.00
<公眾假期放假>
其他上課地點: 浸會大學、中文大學、美孚、元朗
本會設有私人或私人小組教授,詳細資料請電郵或致電8200-8787查詢。

報名方法:請按此報名 / 下載名表格 電郵或傳真致本會;或於上課時間親臨場地報名

連結: 太極拳簡介 太極影片