長拳短打
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典故:
長拳是拳術中之流派的統稱,如北方之查拳、華拳、花拳、太祖紅拳、翻子拳、北方少林拳、迷蹤拳及劈掛拳等,都屬長拳類。
明代名將戚繼光和著名武術家程冲斗都在他們的著作中,均有提及宋太祖三十二勢長拳和綿張短打。而在《少林真傳》亦有記載長拳和短打之關係,強調兩者是需要互相配合,就如“綱領和條目一樣,綱領所以提挈其條目,條目所以發洩其綱領也”。
所謂“長”者,是能把作戰距離增加,並能很快接近對手,同時亦能很快遠離對手,當迫近對手時,便運用短打摔拿,還善於製做腿擊機會,且其腿法刁鑽敏捷,手腿並斯,使對手手忙腳亂,難以招架。當遠離時可以退為進,詐敗誘敵,還能舒緩作戰節奏。故其技忽隱忽現、起伏轉折、飄忽難測。所以要運用短打,最好是配合長拳,要補長拳之不足,便要配合短打。故《少林真傳》說:“長拳”即“短打”,“短打”即“長拳”。
技法特色:
其技以踢、打、摔、拿為技法核心,四擊,身法講究閃、展、騰、挪、翻、滾、跌、撲、起伏轉折,風格舒展大方,靈活敏捷,勁力要求做到負陰而抱陽,剛柔並濟,虛實互換,動靜疾除,達至運身如綿,觸身似鐵。

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