和式(趙堡)太極拳  

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和式 (趙堡)太極拳 – 流傳於河南溫縣趙堡鎮一帶而得名。相傳為陳青萍先生所傳。陳先生師承陳有本,乃陳王廷先生之技,故與陳式同自一脈。而另一說法,陳青 萍之技師承張彥,追其技源於張三豐。而和式太極拳首傳自趙堡人和兆元先生和出生醫學世家,乃陳青萍先生之入門大弟子,盡得其師真傳,並加以悉心研習,後經 其長孫和慶嘉致力傳播,授徒日眾,後人將其所傳的太極拳稱之為和式。和式太極拳動作舒緩柔和,講究合、順、中、平、輕、柔、圓、活,要求通過頭直、身直、 小腿直、通過順腿、順腳、順手、順身,達到姿勢合順,發勁暗藏不露形,勢勢練成空圈。

流傳套路:

和式(趙堡)太極:
徒手 – 和式太極拳
兵器 – 太極刀、太極劍
對拆 – 太極推手、應用

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